grym video
Lady Gaga är grym, bara kolla hennes nya låt, Bad Romance =)
en fundering
Jag undrar om min pojkvän skulle uppskatta om jag köpte den här porriga korsetten? ;)
nya fina naglar :)
Har haft dem utan material i typ 3 veckor, kännt mig helt naken.
Fick dock sätta tippar tills mina egna växt ut,
men jag är riktigt nöjd, tunna & fint motiv,
aldrig haft dom så perfekta :D
Ska se om jag kan få en detaljerad bild av dem att lägga upp här.
Hon som gjort dem heter Terese Hägglöv.
http://www.thmakeup-nails.se
rekommenderas verkligen
ja, jag lever
men jag lever.
Alex har tagit hand om mig i helgen ^^
sen min fina familj med :)
är väldigt trött, har svårt att sova ordentligt om nätterna,
men jag mår bra.
På onsdag ska jag göra om mina naglar, ska bli himla skönt.
Har kännt mig naken när jag inte ha haft något förstärkande material på.
träningsvärk
men det känns så jävla skönt att veta att det tar :)
Har även träningsvärk i mina armar,
råkade köra med 16kg-hantlarna istället för 14kg i bicepscurl
kör alltid 3 reps lite tyngre i början av varje set i den övningen.
16 kg, fy fan det är mycket de :P
men jag vill ju ha lite synligare muskler så då är de tungt som gäller.
Imorgon tänkte jag köra sista passet, innan mitt träningsuppehåll på 4-6 veckor.
blir rygg & mage imorgon.
benpass
kom nyss hem efter ett bra ben-pass på gymmet.
kör med mycket fria vikter nu,
utfall och knäböj med stång, känns att det tar rejält.
men mina ben är ju redan vältränade ^^
mycket tack vare ridningen.
Imorgon kommer Anna till mig, ska hjälpa mig med Randalín,
rider henne sista gången imorgon innan hennes vila på 6-8 veckor,
och då vill jag att det ska funka,
sluta när det går som bäst :)
min finaste Randalín
Känns som att det börjar släppa lite nu.
Har ridit Randalín 2 gånger hemma nu & det har funkat bra,
idag red vi ut, töltade 2 sträckor & när jag kände att vi fick en bra takt slutade jag,
sen när jag var nöjd hoppade jag av & ledde henne hem som belöning.
Hon är så himla fin nu, hon dansar fram (när hon inte hoppar)
jag har kommit ifrån det där...
jag har nästan tröttnat, festandet.
det ger mig ingenting, va nog 2 månader sen jag festade sist.
ibland saknar man det och känner suget,
men sen tänker man;
va fan, jag behöver inte det, massa onödig alkohol som bryter ner kroppen,
massa onödiga pengar & massa onödig tid dagen efter.
men visst, nån gång ibland kan vara kul.
fast jag känner att jag vuxit ifrån det.
Snart kommer Alex hit, dags för fredagsmys :D
sen tänkte jag lura med honom ut till Anna imorn för jag ska hämta Randalín då :)
men han är ju världens underbaraste, så jag vet att han följer med.
finns ingen finare än Alex <3
Takida
Någon mer än jag som är sugen på att kolla på Takida den 4e dec? :D
så mycket motor
Jävlar vad mycket motor det finns i den hästen, så pigg & arbetsvillig,
går lite fort ibland, men det är väl bara bra att hon bjuder framåt.
Så nu måste jag lära mig att rida med en "levande hand"
och inte ha den stilla & stel.
Måste även lära mig använda skänklarna mer & få en bättre balans med pilates-bollen.
Nu jävlar ska det tränas, jag har en skitfin häst som jag ska kunna rida bra.
Och jag har en otroligt duktig tränare som stöd :)
Får öva på Hamdir tills Randalín kommer hem till helgen.
mormors mat är nog den bästa
men mormors, shit alltså.
var där & åt middag.
vitlöksmarinerad fläskfilé & potatis.
jag älskar fläskfilé, var riktigt gott :)
Anna & jag var & simmande idag, 40 längder & lite chill i bubbelpoolen & bastun.
Var nog 6-7 år sen jag simmade, så jag är nöjd,
kul att variera träningen :)
Var även hos Anna idag & kollade på Randalín,
vilken tölt hon har fått till & vilka ökningar i traven,
så stolt över min lilla häst, egna uppfödning dessutom :D
åh, jag vill ha
sitter & kikar lite på nelly.com
känner verkligen att jag vill klicka hem den här klänningen.
men nej, inga mer nya kläder just nu.
finns den kvar om 4 veckor så klickar jag hem den :)
men då till nästa problem; Vilken färg??
Nu är den borta
(christina aguilera med piercing)
Jag plockade ur min piercing i bröstvårtan igår,
den skulle ju ändå bort nån gång.
Kanske gör en ny nån gång senare i livet,
eller om jag kanske blivit för gammal för det där.
Känns lite skumt utan den, hade ju den ändå i nästan 4 år...
Modell för en dag
Igår åkte jag, Ann & Anna ner till Helsingborg för att ta lite kort.
Blev sminkade & fixade i håret, sen plåtade.
Visst, det var bra, men jag tycker att de kunde lagt ner lite mer tid,
var lite stressat och sen långa väntetider mellan smink & fotografering.
Vilken jävla häst jag har :)
Randalín har nu varit hos Anna i ca 2 veckor för töltträning.
Jag var där igår & red henne,
FY FAN VILKEN FIN HÄST JAG HAR :D
och vilket bra jobb Anna har gjort med henne.
Randalín har mycket mer vilja nu, otroligt framåt, men fortfarande känslig för vikthjälperna.
Så nu ska hon tränas av Anna i ca 2 veckor till så tölten verkligen sitter,
(Anna har verkligen gjort underverk med henne)
sen ska jag rida henne i ca 2 veckor och sen blir de minst 4 veckors vila
och sedan sätts hon i träning inför bedömingen 2010 :)
Igår var Alex & jag en sväng i Borås, för att hämta hem Pegasus,
eller hem & hem, han ska gå hos Anna så jag kan ha kvar honom som hingst,
han blir så mycket snyggare då :)
Har nog hittat världens bästa pojkvän som ställer upp så mycket för mig :)
mitt liv
dom betyder så otroligt mycket för mig.
Blir så glad av att rida & träna dem när det går bra.
Red Paeja idag & jag sitter mest med ett leende hela tiden,
så underbar känsla att tölta.
Pratade även med Anna idag, hon har Randalin på träning nu.
Hon sa att det var som en helt annan häst,
ser verkligen fram emot tills jag får rida henne :)
Boxercise
Igår följde jag med Anna på boxercise.
Det var riktigt kul :)
skönt att variera träningen lite.
Det är något jag vill fortsätta med,
men kan väl bara gå 2 gånger till denna hösten, jobbar ju varannan måndag så..
Johan Falk
Såg de första 2 Johan Falk filmerna härromdan,
himla bra filmer faktiskt.
Helt klart sevärda :)
Ser redan fram emot nästa 2 som kommer nästa vecka :)
Red Paeja idag :)
Gick himla bra faktiskt.
Hennes fölunge gick snällt kvar hos de andra hästarna medans jag red henne lite i paddocken.
Tvingade med mig Alex också, ifall nåt skulle hända.
Älskar verkligen att rida den hästen, klockren tölt även efter att ha stått såpass länge :D
Statoilkonvent
Igår åkte jag, Tommy, Jessica, Lisbeth & Lina till High Chaparral för personalkonvent.
Först var det temaaktivitet, sen konferans.
Senare på kvällen var det middag & sen lite fest :)
Lagom trött & seg när man vakna i stugan idag.
Helt öm i kroppen med, träningsvärk & sen halka jag i trappen igårmorse, min klant.